La Ronde des Grangeons 2022: un succès sportif et convivial à Ambérieu-en-Bugey
La Ronde des Grangeons, événement emblématique du calendrier sportif de l’Ain, a une nouvelle fois tenu toutes ses promesses en 2022. Organisée par l’association AMBERIEU MARATHON, cette manifestation a réuni des centaines de participants venus relever des défis sur différents parcours, au cœur des paysages vallonnés du Bugey.
Entre performance sportive, découverte du terroir et ambiance festive, l’édition 2022 s’est distinguée par son dynamisme et son authenticité. Cette course ne se limite pas à une simple épreuve physique, elle incarne une véritable expérience humaine, rythmée par les encouragements, les grangeons et la richesse du patrimoine local.
L’événement s’est déroulé le dimanche 4 septembre 2022, après une préparation minutieuse menée par des bénévoles engagés et des partenaires institutionnels. Le village départ a accueilli les coureurs dès l’aube, créant une atmosphère électrique et chaleureuse. Des navettes assuraient la liaison entre les différents points stratégiques, facilitant l’accès au lieu de départ.
Les coureurs ont pu retirer leurs dossards dans les jours précédents, dans un local dédié situé impasse du stade à Ambérieu-en-Bugey, selon des horaires étendus pour s’adapter à tous les emplois du temps.
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Les épreuves emblématiques de la Ronde des Grangeons 2022
L’édition 2022 proposait une diversité d’épreuves adaptées à tous les niveaux, des traileurs confirmés aux marcheurs en famille. Chaque parcours offrait une immersion complète dans les reliefs du Bugey, avec des sentiers techniques, des routes de campagne et des dénivelés significatifs. La Ronde du Ramequin, épreuve reine de l’événement, s’étendait sur 26 km avec un dénivelé positif de 1 300 mètres, testant la résistance et la technique des plus expérimentés.
La Ronde des Grangeons, sur 16 km et 500 m de dénivelé, constituait le parcours historique, fidèle à l’esprit originel de l’événement. Elle permettait de traverser les quartiers d’Ambérieu, de longer le Lac bleu et de rejoindre Vareilles, offrant des vues panoramiques marquantes. Enfin, la Ronde Express, sur 9 km avec 250 m de dénivelé, s’adressait aux coureurs recherchant une course plus rapide, tout en profitant de l’ambiance unique de la manifestation.
Ces trois épreuves chronométrées ont attiré des athlètes de toute la région, en quête de performance et de sensations fortes. D’ailleurs, comment bien préparer le Trail d’Avenas en 2026 est une question que beaucoup se posent pour ce type de défi.
Classements et performances remarquables de l’édition 2022
Les résultats de la Ronde des Grangeons 2022 reflètent un niveau de compétition élevé, avec des performances impressionnantes sur l’ensemble des distances. Sur le parcours du Ramequin (26 km), POULLOT Alexis s’est imposé en 02:05:33, devançant CATTET Robin (02:14:08) et ROUX Mathieu (02:18:51). Ce duel intense a marqué les esprits, notamment dans les portions les plus escarpées du tracé.
Dans la catégorie des 16 km, LALLEMENT Louis a dominé la course en réalisant un temps de 01:05:28, suivi de près par BARBARIN Maxime (01:06:20) et SIGAUD Pierrick (01:08:09). Cette course a vu une lutte serrée dans les derniers kilomètres, avec des changements de position stratégiques.
Pour la Ronde Express (9 km), ROUSSEAU Timothee a terminé premier en 00:38:53, devançant CANNIZZARO Maxime (00:39:13) et JANIN Quentin (00:40:06). Ces performances illustrent l’excellence sportive présente lors de cette édition, tout en mettant en valeur la progression des athlètes locaux.
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Comparatif des parcours de la Ronde des Grangeons 2022
| Épreuve | Distance | Dénivelé + | Heure de départ | Public cible |
|---|---|---|---|---|
| Ronde du Ramequin | 26 km | 1 300 m | 6h00 | Trailleurs expérimentés |
| Ronde des Grangeons | 16 km | 500 m | 7h45 | Coureurs confirmés |
| Ronde Express | 9 km | 250 m | 8h00 | Débutants et familles |
Ce tableau résume les principales caractéristiques des trois épreuves chronométrées de la Ronde des Grangeons 2022. Il permet de visualiser rapidement les différences de difficulté, d’engagement et de public cible. La Ronde du Ramequin, avec son dénivelé important et son départ matinal, s’adresse aux athlètes les plus aguerris. Pour info, le Marathon d’Annecy en 2026 est également un événement très prisé des coureurs expérimentés.
En revanche, la Ronde Express offre une initiation idéale au trail court, tout en conservant l’âme de l’événement. Cette diversité de formats contribue grandement à la popularité de la Ronde, en ouvrant la porte à un large éventail de participants.
Retrouver les émotions de la course en images
La mémoire visuelle de la Ronde des Grangeons 2022 est conservée dans une riche galerie photographique, disponible sur le site officiel. Ces clichés capturent l’intensité des efforts, les sourires à l’arrivée, les encouragements des spectateurs et la beauté des paysages traversés. Des groupes de musique animent certains grangeons, transformant ces points de ravitaillement en véritables haltes festives.
Les photos illustrent particulièrement bien l’esprit de partage qui règne tout au long du parcours, entre coureurs, bénévoles et habitants.
La sélection d’images met en lumière des moments clés: le départ groupé à l’aube, les ascensions exigeantes, les descentes techniques, les ravitaillements gourmands et les embrassades en fin de course. Chaque cliché raconte une histoire personnelle de dépassement, de persévérance ou de simple plaisir de courir. Ces photos ne sont pas seulement un souvenir pour les participants, elles servent aussi d’invitation à ceux qui hésitent encore à s’inscrire pour une prochaine édition.
Préparer sa participation aux prochaines éditions
Bien que l’édition 2022 appartienne désormais au passé, elle continue d’inspirer les futurs participants. Pour ceux qui envisagent de rejoindre la Ronde des Grangeons, les inscriptions pour les prochaines éditions ouvrent généralement plusieurs mois à l’avance. Il est conseillé de consulter régulièrement le site officiel afin de ne pas manquer les dates limites, notamment pour la Ronde du Ramequin, dont le nombre de dossards est souvent limité.
La préparation physique doit être adaptée à la distance choisie: un entraînement progressif, incluant des sorties en dénivelé et des séances de fractionné, est indispensable pour aborder sereinement l’événement.
Le matériel obligatoire, notamment pour les épreuves de longue distance, inclut une couverture de survie, un téléphone chargé, une frontale et au minimum un litre d’eau. Ces éléments sont contrôlés lors du retrait des dossards. Par ailleurs, la région du Bugey offre de nombreux sentiers idéaux pour simuler les conditions de course.
Des événements comme le challenge 21K trail en 2026 peuvent également servir de tremplin pour se préparer à des distances similaires. Au passage, la SaintéLyon en 2026 est une autre course nocturne mythique qui demande une préparation spécifique.
Questions fréquentes
Quand a eu lieu la Ronde des Grangeons 2022?
Oui, l’événement s’est déroulé le dimanche 4 septembre 2022.
Où puis-je consulter les résultats complets de 2022?
Les résultats sont accessibles sur le site officiel de la Ronde des Grangeons, dans la section dédiée aux résultats passés.
Quelle est la différence entre la Ronde du Ramequin et la Ronde des Grangeons?
La Ronde du Ramequin est plus longue (26 km contre 16 km) et plus exigeante en dénivelé (1 300 m contre 500 m), s’adressant aux coureurs expérimentés.
Y a-t-il une marche festive lors de l’événement?
Oui, la Rando festive permet de découvrir le parcours sans chronométrage, en profitant des paysages et des animations.
Comment s’inscrire à la prochaine édition?
Les inscriptions s’ouvrent sur le site officiel, généralement plusieurs mois avant la date de l’événement.
Quel est le matériel obligatoire pour la Ronde du Ramequin?
Il faut prévoir une couverture de survie, un téléphone chargé, une frontale, au moins un litre d’eau et une pièce d’identité.
Les grangeons proposent-ils des produits locaux?
Oui, ces points de ravitaillement offrent des spécialités du terroir, telles que des fromages, du jus de pomme et des pâtisseries artisanales.
Des navettes sont-elles prévues pour rejoindre le départ?
Oui, des navettes circulent entre différents points stratégiques, notamment la gare et le village départ.
